Климакс или менопауза - это естественный процесс, который происходит у женщин в возрасте от 45 до 55 лет, когда их менструальный цикл заканчивается. Однако у некоторых женщин климакс может наступить раньше или позже этого возраста.
Первые признаки климакса могут включать в себя горячие вспышки, ночные поты, изменения настроения, проблемы с сном, сухость влагалища, снижение либидо и уменьшение плотности костей.
Чтобы отсрочить климакс, женщинам рекомендуется вести здоровый образ жизни, включая правильное питание, регулярные физические упражнения, отказ от курения, ограничение потребления алкоголя и управление стрессом.
Ранний климакс может быть вызван генетическими факторами, ранним началом менструаций, хирургическими вмешательствами или болезнями, такими как рак яичников или химиотерапия.
Посетить гинеколога и эндокринолога лучше всего сразу после обнаружения у себя первых климактерических симптомов. Гинеколог может помочь снизить симптомы климакса путем назначения гормональной терапии или препаратов, которые помогают бороться с горячими вспышками. Они также могут порекомендовать изменения в образе жизни и диете, а также предложить консультацию со специалистами в области психологии или диетологии для помощи со стрессом и питанием.
Но в том случае, когда женщину не слишком беспокоят проявления климакса, визит к врачам обычно откладывается. Это неправильно, ведь только врач может достоверно определить состояние женщины и исключить заболевания. Поэтому визит к врачу – необходимый этап на стадии самого начала климакса. Также существуют ситуации, когда помощь специалиста требуется как можно скорее, вне зависимости о того, посещали ли вы врача при появлении первых симптомов климакса или нет:
При обычном течении климакса специального лечения не требуется, так как это состояние не является болезнью. Однако для облегчения симптомов при патологическом климаксе врач назначает медикаментозное лечение и контролирует приём лекарств посредством анализов. При выявлении сопутствующих заболеваний, спровоцированных началом климакса, врачом также назначается соответствующее лечение.
Важно помнить, что климакс - это естественный этап в жизни женщины, и необходимо обращаться за помощью к врачу, если симптомы становятся слишком неприятными или мешают обыденной жизни.